
Motivation ist kein Zufall
An manchen Tage springe ich energiegeladen aus dem Bett, bin voller Tatendrang, hoch motiviert und könnte Bäume ausreißen. An anderen Tagen fällt bereits das…
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Read MoreIn den letzten Tagen – vor allem seit der Ankündigung und Veröffentlichung der neuen Smartphones – fällt es mir wieder verstärkt auf: Menschen verbringen…
Read MoreVielleicht kennst Du das aus eigener Erfahrung: Manche Entscheidungen kannst Du schnell und problemlos treffen, während Du an anderen eine gefühlte Ewigkeit hängst und…
Read More„Wenn Du etwas wirklich willst und dafür arbeitest, kannst Du alles erreichen.“ – Dieses Mantra wird von vielen Selbsthilfe-Gurus, Ratgebern und Motivations-Coaches gerne und…
Read MoreEin Gastartikel von Heidemarie Meißnitzer Kennen Sie sie auch – die Menschen, die ihren eigenen Weg gehen? Sie wissen scheinbar ganz genau, wer sie…
Read MoreDisziplin wird oft mit unangenehmen Begriffen wie Verzicht und Einschränkungen assoziiert. Aus meiner Sicht ein Fehler, denn Disziplin ist für mich vor allem eine Frage klarer Ziele und Leidenschaft.
Read MoreVor kurzem habe ich um Eure Fragen zum Thema Gesundheit gebeten. Wenig überraschend war eine der häufigsten Fragen: „Wie nehme ich am besten ab?“…
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